Íme a Testkultúra Magazin negyedik része melyben a szokásos rutinos trió (Dávid, Zsolt és Albert) egy igen fontos támát boncolgat tág harminc percben, mégpedig az edzéstervezés ala...
A Fegyencekkel megint összegyűjtöttünk néhány jó kérdést, ezúttal Lakatos Péterrel készítettünk interjút. Elég erős anyag lett.
A szokásos kiváló trió (Galba Zsolt, Adolf Albert, Makó Dávid) a Testkultúra Magazin harmadik epizódjában. Az aktuális téma a terv szerinti edzés, edzésterv és az önfejlesztés.
Bert Asserati (1908-1990) korának birkózófenoménje volt. Választott sportjához hűen, komoly erőt képviselt. Nem csak ellenfeleivel, saját testsúllyal és súlyokkal is megbirkózott. ...
Az első részben megismerhettük a fiúkat, majd diskuráltak az egész funkcionális tréning alapjáról, az erőről. A második részben előveszik a Clubbell nevü eszközt, melynek bemutatjá...
Néhány szó elöljáróban Max Shank-ről. Az RKC Master instruktora. Sokoldalú, a saját testsúlyos edzésben nagyon tapasztalt, de súlyemeléssel, erőemeléssel, oldtime lifting-gel, kett...
Remek sorozat első részét sikerült ma felraknunk magazinunk Funkcionális edzés rovatába, hiszen hozzáértő emberek értekeznek az erőről. Nagyon érdekes egy óra, akit érdekel a téma,...
A Nagy Gama, avagy „Pandzsáb Oroszlánja" a régi idők egyik erősembere, mégpedig Indiából. Bevallom, ő az egyik nagy kedvencem a hősök csarnokából. A nagy erejű férfiú legyőzhetetle...
A Fighters' Run hazánk első számú terep- és akadályfutó versenye, amelyen természetes és épített akadályokra egyaránt számíthatnak a résztvevők, akik nappal (és éjszaka! is) teszte...
